BIENVEILLANCE X PERFORMANCE
Accompagnements individuels et collectifs en préparation mentale
Je suis Xavier Borie, spécialiste en préparation mentale, dédié à aider les sportifs et les équipes à développer leur concentration, leur gestion du stress et leur récupération mentale. Mon approche se construit sur des valeurs d’humilité, de bienveillance et des échanges simples et authentiques. Je crois que la performance durable ne naît pas de techniques compliquées mais d’un travail humain, régulier et centré sur l’épanouissement global de l’individu.
Humilité : écouter avant d’agir, reconnaître les limites et les forces de chacun.
Bienveillance : créer un espace sûr où chacun peut exprimer ses doutes et ses réussites.
Simplicité des échanges : langage clair, exercices pragmatiques, progrès et résultats visibles sans jargon.
Tourné vers l’humain : regard global sur le sportif (physique, mental, social, émotionnel).
Epanouissement global : viser le mieux-être au quotidien pour soutenir la performance.
Performance durable : stratégies concrètes et répétables qui s’inscrivent sur le moyen voir long terme et visant l'autonomie du sportif.
LES VALEURS QUI M'ACCOMPAGNENT
SPÉCIALISÉ DANS
L'ACCOMPAGNEMENT DU SPORTIF
GESTION DU STRESS
ET DES ÉMOTIONS
CONCENTRATION
CONFIANCE EN SOI
FIXATION D'OBJECTIFS
DIAGNOSTICS
GESTION DE BLESSURES
COMPÉTITIONS
VISUALISATION
DES ACCOMPAGNEMENTS OU CHACUN SE SENT
ÉCOUTÉ ET VALORISÉ.
Professionnels ou amateurs, adultes ou adolescents.
CLUBS
ATELIERS SUR MESURE
ENTRAÎNEURS / STAFFS
SPORTIFS
Accompagnements équipes, atelier collectifs...
Thématiques autour du mental, à partir de 3 personnes...
Transmission d'outils spécifiques, tous niveaux.
DÉCOUVREZ MES SERVICES ADAPTÉS
OU EN ÊTES-VOUS MENTALEMENT ?
FAÎTES LE DIAGNOSTIC...
Faire un bilan sur la façon dont vous vivez votre pratique sportive.
Rechercher des nouveaux leviers de progression, s'établir de nouveaux objectifs, pour se relancer, entrevoir une nouvelle façon de pratiquer votre sport favori et de performer!
Autant de raisons pour faire un état des lieux !
LA KINÉSIOLOGIE ET LA PRÉPARATION MENTALE
AU SERVICE DE VOS PERFORMANCES !
Partenaire, experte en kinésiologie, Priscilla vous apportera un regard différent sur votre pratique.
Cliquez sur le logo est découvrez !
FOIRE AUX QUESTIONS : Trouvez peut-être les réponses à vos interrogations.
Découvrez mes " PARTAGES " audios et vidéos autour de la préparation mentale.
Presse :
Article paru dans le journal La Provence du 29/09/2024
Radio :
Intervention dans "la matinale" de radio maritima pour parler de l'utilité de la préparation mentale.
En présentiel ou à distance, mes accompagnements en préparation mentale s'adaptent à votre rythme, contexte et... à la météo!
LE BLOG BIENVEILLANCE & PERFORMANCE
Des articles sur la préparation mentale et mes services.
ILS ME FONT CONFIANCE
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Clarice Turner
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TEMOIGNAGES ...
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Clarice Turner
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Clarice Turner
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ARTICLE:
DEMOCRATISER
LA PREPARATION MENTALE...
Longtemps tabou, l'aspect psychologique du fonctionnement d'un individu occupe pourtant une place capitale dans le degré d'épanouissement, de réalisation et même de confiance en elle même d'une personne...
Je garde en mémoire ce qu'un ancien joueur de football de haut niveau des années 2000 me déclara, en soulignant qu'à cette époque (pas si lointaine) "quand on voyait arriver un préparateur mental au club, on se disait qu'on avait pas besoin de psy, on était pas fou..."
Siège social
Tarascon (13)
France
Contacts
Xavier Borie
+33671785620
Mail : xavierborie@bienveillancexperformance.com
Siret: 81159741800037
@2023 Xavier Borie bienveillance & performance
