Mes valeurs et mon parcours, une base pour accompagner...

Il y a dix ans, j’ai décidé de réorienter ma vie professionnelle à la suite d’une psychanalyse. J’avais effectué vingt années de ma vie dans le domaine commercial. Une façon d’aiguiser mes qualités d’écoute, une façon "déguisée" de me confronter à "l'Autre", d’apprendre à vendre et à me « vendre » dans un environnement pas forcément reconnu pour sa bienveillance…

Cette psychanalyse m’a permise de mieux comprendre mon fonctionnement et de poser un nouveau regard sur mon histoire et mon chemin jusque là.

Elle m’a aussi permise de mettre en lumière la partie inconsciente de notre être, qui nous pousse souvent à agir de façon étrange.

Passionné par ce domaine, j'ai suivi une formation psychanalytique pendant 5 ans.

Je me suis installé comme psychanalyste ou je pratiquais des séances analytiques individuelles et des ateliers de groupes.

Aujourd'hui, sans pour autant faire de psychanalyse à mes clients, mon expérience des processus inconscients est un atout dans la façon de mener mes différents accompagnements, individuels ou collectifs.

Je me suis aussi formé à la gestion du stress, à la dynamique des groupes.

J’ai aussi occupé pendant plusieurs années, le poste d’« écoutant » pour cette belle association qu’est SOS Amitié. J'y retrouvais des valeurs d’écoute inconditionnelle, de bienveillance, dans l’ ici et maintenant, fidèles aux concepts du psychologue Carl Rogers.

Une redécouverte de la notion d’humilité face à des souffrances « cachées » bien réelles.

Passionné de sport depuis l’enfance, cela a été une activité privilégiée et particulièrement libératrice, pour un enfant dyslexique en difficulté scolaire.

J’ai joué au basket en club dès l'âge de 8 ans jusqu’à 15 ans. J’ai ensuite pratiqué le handball pendant une saison.

C’est à l’occasion d’un match que j’ai fait un malaise et que l’on m’a découvert une arythmie cardiaque. J’ai dû mettre un terme à ma pratique sportive de compétition et cela a été une grande incompréhension pour moi car j’avais toujours eu de bonnes capacités physiques, me permettant de jouer dans des catégories supérieures.

Le sport était aussi un rituel le week-end entre copains autour de matchs de foot, une autre passion, transmise par mon père ancien éducateur et arbitre.

Depuis, j’ai trouvé des moyens de ne jamais rester loin des terrains de sports avec la pratique amateure de la photographie sportive et l’activité de correspondant pour l’édition locale d’un journal régional.

J'ai aussi beaucoup appris de disciplines comme le taï-chi et la méditation que je pratique et qui participent à nous ancrer dans le moment présent, en nous, "connecté" à nos propres ressentis.

Cela m'a fait découvrir d’autres façon de vivre le sport, de côtoyer d’autres acteurs amateurs et professionnels de différentes disciplines.

Je me questionnais souvent en observant les sportifs en compétition. Qu'est ce qui pouvait bien faire la différence entre un(e) athlète, éternel(le) espoir qui ne parvenait pas à "confirmer" et l'athlète qu'on attendait pas et qui parvenait à se sublimer le jour J. Qu'est ce qui permettait à un(e) sportif(ve) d'être régulier(e) dans ses performances et à un(e) autre de ne jamais parvenir à garder une continuité dans ses résultats.

Malgré une préparation physique, technique ou tactique souvent optimum, par quoi sont-ils "parasités" ou qu' est ce qui les empêche de donner le meilleur d'eux mêmes?

C'est logiquement que je me suis intéressé à la préparation mentale. Je tournais autour depuis de nombreuses années, sans m'en rendre compte. Je finis par sauter le pas et me former auprès de "Trans-Faire". J'ai découvert des intervenants de qualités, véritables professionnels qui m'ont conforté dans mon choix.

Passionné par l’humain et son fonctionnement, chaque rencontre est une ouverture vers une nouvelle vision des choses, de nouvelles opinions, manières de fonctionner et d’avancer sur son propre chemin.

Je pars du principe que chaque individu à sa propre vérité, porte son propre sac rempli de ses expériences, de son histoire.

L’humilité et la bienveillance sont les maîtres mots tout au long de l’accompagnement qu’il soit individuel ou collectif.

A mes yeux, ces 2 critères sont absolument compatibles et même essentiels pour optimiser la performance. Ils sont présents à chaque moment de mes séances.

Ce sont des piliers dans le cadre que je propose.

Xavier.

Mes valeurs

MON PARCOURS DE FORMATIONS:

2023-24: Certification en préparation mentale - Trans-Faire.

2020: Gestion du stress - Elyth Formation.

2017-18: D.U psychothérapie Université C.Bernard Lyon 1.

2016 Repérage crise suicidaire - Codes Vaucluse.

2015 L'écoute selon Carl Rogers - Sos Amitié Avignon.

2012: La dynamique des groupes - Horizon Formation Arles.

2009-13: Cursus de psychanalyse IFPP Tarascon.