Mes valeurs et ma vision de la préparation mentale

Il y a autant de définitions de la préparation mentale que de préparateurs mentaux, autant de définitions que d'accompagnements...

J'attache beaucoup d'importance à transmettre des valeurs humaines qui me correspondent le plus, qui construisent mon parcours depuis toujours. La simplicité d'être, la sérénité, l'ouverture à l'autre, l'empathie, une écoute inconditionnelle, sans jugement.

Dans mes accompagnements, l'humain est au centre. Sa prise en compte, dans tout ce qu'il représente d'unique, de ses envies, de ses rêves, de ses différences, de ses forces et de ses axes de progression reste la priorité.

Un individu qui se "connaît" mieux, sur ses valeurs, qui parvient à mieux s'identifier au milieu des autres, sur ses spécificités, dans les différentes sphères qui composent sa vie est un individu qui chemine vers l'affirmation de son être et son épanouissement.

Cela me laisse à penser que cet individu met déjà de belles chances de son coté pour "performer" dans sa discipline sportive (ou autre).

Xavier.